怎么样预防尿道炎

　　尿道炎是一种细菌感染类的疾病，细菌会进入到尿道引起的炎症出现，引起了尿道炎的症状，这病还会让相邻的器官受到感染，比如前列腺炎、精囊炎、附睾炎、睾丸炎等等，严重影响了日常的身体健康，怎么样预防尿道炎？

　　其实预防尿道炎还是很简单的，不过要坚持，下面我们就来详细的了解一下；

　　 男性在选择内裤的时候，要选择棉质的内裤，切忌穿紧身裤，比较吸汗的内裤穿起来会让人觉得很舒服，而且还可以很好的保持这外阴的清洁和干爽，这样就可以减低细菌增长的机会，对于那些紧身不透气的内裤，会使得出汗引起细菌的滋生，细菌就会进入尿道，引起炎症的出现。

　　 日常要多饮水，每天都必不可少的，特别是在运动大量出汗的时候，这时候我们体内的水分会大量的流失，在日常多喝水的时候不但可以稀释尿液的浓度，而且可以帮助身体更好的把尿道里面的素排出体外，这也是预防尿道炎较好的办法之一。对于预防其他并发症的疾病也是很好的办法，比如预防前列腺炎等。

　　 如果你已经察觉到自己有尿道炎的症状的时候，要去医院检查治疗，防止病情更加恶化，医生会对患者的尿液进行化验，而且还会给患者开出用以治疗疾病，患者要配合医生的治疗。

　　预防尿道炎除了上述的这些办法之后，还要在饮食上多注意，不能吃刺激性的食物，尤其是辛辣过酸等食物，平常要多锻炼身体，保持阴部的个人卫生，每天及时的清洗我们的阴部和肛门，防止细菌的滋生。